Người bị đau dạ dày nên ăn hoa quả gì?

Đau dạ dày nên ăn hoa quả gì luôn là chủ đề thu hút sự quan tâm của nhiều người với nhiều ý kiến khác nhau. Trong trái cây chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe người bệnh cũng như người bình thường. Ăn trái cây mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, đẹp da, giữ gìn vóc dáng mà còn hỗ trợ điều trị, phòng tránh nhiều căn bệnh rất hiệu quả.

Vậy người bệnh đau dạ dày nên ăn hoa quả gì? Để có được câu trả lời chính xác nhất, mời bạn đọc cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây!

Người bị đau dạ dày nên ăn hoa quả gì?

Bơ

Kali, chất xơ là thành phần chính chứa trong quả bơ, chúng rất thân thiện với dạ dày. Ăn bơ thường xuyên không chỉ giúp giảm đau dạ dày mà còn giúp quá trình tiêu hóa trở nên trơn tru, mượt mà hơn.

Đu đủ chín

Đu đủ chín là một loại quả được nhiều người ưa thích không chỉ bởi vị ngọt mát mà còn là cảm giác luôn dễ chịu sau khi ăn loại quả này. Thường xuyên ăn đu đủ sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động đều đặn, giảm bớt các triệu trứng khó tiêu hay táo bón. Nên ăn đu đủ chín sau mỗi bữa ăn sẽ phát huy tác dụng tốt nhất. Không nên ăn đu đủ xanh hoặc chưa chín hẳn, có nhiều người không hợp sẽ bị đau bụng.

Bí đỏ

Bí đỏ cũng là một loại thực phẩm rất tốt cho người viêm loét dạ dày, tá tràng, được các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyên dùng. Trong bí ngô chứa một lượng lớn Pectin giúp hấp thụ các vi khuẩn và các chất độc hại như kim loại nặng để làm sạch cơ thể của bạn. Đồng thời, pectin có thể bảo vệ dạ dày và làm giảm bớt loét dạ dày.

Chuối

Chuối là loại trái cây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng: protein, chất xơ, kali, magie, canxi, sắt,… & vitamin C, A, B6 rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt tốt với người đau dạ dày. Ăn chuối vào buổi sáng vừa giúp giảm cân, đẹp da, vừa giúp nhuận tràng, trung hòa axit trong dạ dày, tiêu hóa tốt. Tuy nhiên, người bị đau dạ dày chỉ nên ăn chuối chín hẳn, không nên ăn chuối xanh hoặc chuối ương sẽ khiến bụng cồn cào, khó tiêu.

Táo

Tương tự như bí đỏ, trong thành phần của táo chứa nhiều pectin thúc đẩy quá trình hoạt động của đường ruột và dạ dày, giúp quá trình bài tiết thuận lợi hơn, dạ dày được bảo vệ tốt hơn.

Khoai tây

Khoai tây chứa hàm lượng tinh bột cao giúp chuyển hóa thành glucose bảo vệ dạ dày rất hiệu quả. Tuy nhiên không nên ăn khi bụng đang đói.

Khoai lang

Khoai lang giàu protein, đường, vitamin, chất béo, canxi, muối vô cơ, sắt …giúp bạn nuôi dưỡng lá lách, dạ dày, thận và da. Với khoai lang, dạ dày của bạn có thể chống lại giá lạnh trong mùa đông.

Các loại trái cây, hoa quả giới thiệu trên đây đều rất hấp dẫn và dễ ăn. Khi bổ sung vào thực đơn hàng ngày, chắc chắn rằng bệnh đau dạ dày của bạn sẽ thuyên giảm. Tuy nhiên, nếu muốn bệnh đau dạ dày khỏi nhanh chóng, dứt điểm, bạn cần kết hợp sử dụng các loại thuốc đặc trị. Bệnh nhân có thể sử dụng thêm thuốc dạ dày tràng vị Ngọc Linh để giảm các triệu chứng bệnh.

Thuốc tràng vị Ngọc Linh dạng viên có tác dụng ôn trung tán hàn, hành khí hoạt huyết, tiêu viêm giảm đau dạ dày, điều vị, kiện tỷ.

Thuốc dạ dày tràng vị Ngọc Linh giúp trị các trứng viêm loét dạ dày, hành tá tràng, mắt trương lực dạ dày, sa dạ dày, đau dạ dày và buồn nôn.

Như vậy, ngoài quan tâm đến đau dạ dày nên ăn hoa quả gì thì người bệnh còn cần quan tâm đến uống thuốc đặc trị gì? Từ đó kết hợp kết hợp thực phẩm & thuốc để hỗ trợ điều trị bệnh mau khỏi.